Читать книгу Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ онлайн | страница 7

12. Спокойной дриблинг до трёхочковой и резкий рывок в сторону кольца слева на два шага, при этом корпус наклоняется вперед, дриблинг резкий и низкий.

13. Спокойной дриблинг до трёхочковой и резкий рывок в сторону кольца справа на бросок со средней, при этом корпус наклоняется вперед, дриблинг резкий и низкий.

14. Спокойной дриблинг до трёхочковой и резкий рывок в сторону кольца слева на бросок со средней, при этом корпус наклоняется вперед, дриблинг резкий и низкий.

15. С ведения активный проход вправо, перевод мяча под левой ногой, проход в левую сторону на два шага.

16. С ведения активный проход влево, перевод мяча под левой ногой, проход в правую сторону на два шага.

17. С ведения активный проход вправо, перевод мяча за спиной, проход в левую сторону на два шага.

18. С ведения активный проход влево, перевод мяча за спиной, проход в правую сторону на два шага.

19. Активный дриблинг вправо, в сторону штрафной, резкая остановка на две ноги и бросок со средней дистанции.

20. Активный дриблинг влево, в сторону лицевой, резкая остановка на две ноги и бросок со средней дистанции.

21. Проход вправо, показ с ударом меча на разворот, корпус разворачивается на 90° через правое плечо и возвращается назад, после чего продолжается проход в правую сторону.*

22. Проход влево, показ с ударом меча на разворот, корпус разворачивается на 90° через левое плечо и возвращается назад, после чего продолжается проход в левую сторону.*

23. После обманного маневра, бросок с 2 шагов, со сменой направления, то есть движение идёт от кольца, либо параллельно кольцу. Данный брусок тяжелее накрыть, чем бросок с 2 ног, даже когда игрок кидает с склонением.

24. Затяжной проход под кольцо, когда меняется как темп дриблинга, так и 2 шагов, – очень часто защитник фолит в данных обстоятельствах, так как подобрать защиту крайне тяжело.

25. Кроссовер, либо обманный финт одной рукой, стэпбэк, и бросок со средней дистанции.

26. Ведение, вправо или влево, стэпбэк, бросок со средней дистанции.

27. Ведение, отступ, разворот на 360°, перевод мяча с последующей атакой с 2-х шагов, или средней дистанции.