Читать книгу Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ онлайн | страница 5

12. На противоходе вправо, перевод за спиной, и атака левой рукой.

13. Ложный выпад, и резкое движение в ту же сторону с длинного шага, когда защитник восстанавливает позицию.

14. Ложный выпад, зашагивание за переднюю ногу защитника, проход на кольцо.

15. Ложный выпад, отскок соперника, бросок в прыжке со средней дистанции.

16. Ложный выпад плюс финт на бросок, проход.

17. Ложный выпад + финт на бросок, плюс финт на проход, бросок со средней.

18. Финт на передачу, кроссовер, бросок со средней.

19. Ловля на противоходе в любую сторону, кроссовер на средний, бросок.

ВАЖНО!

Любой финт должен выглядеть как начало реального действия в сторону показа, он может быть выполнен с разной скоростью, но защитник должен думать, что вы в действительности делаете движение в сторону показа. Иначе, хороший защитник на это не поймается. Финт должен быть сделан с такой скоростью, чтобы защитник поверил, и начал смещаться, скрещивать ноги, после чего исходя из его действий, вы предпринимаете следующий шаг, обыгрывая его.

Коучи НБА советуют действовать спонтанно, исходя из реакции защитника, на мой взгляд, это неверно, так как теряется драгоценное время на анализ ситуации, – необходимо заранее знать ваш первый ход, а вот потом действовать исходя из действий обороны. И чем больше вариантов развития будут отработаны, тем быстрее вы будете принимать решение о дальнейших действиях, причем часто данные действия будут заложены на подсознании, в результате, – максимально эффективное нападение.

Любой финт должен создавать преимущества, – защитник выпрямил ноги, оказался на не оптимальном расстоянии, для обороны, ушел с линии атаки, потерял баланс, запутался в ногах, сильно наклонил корпус вперед, отвлекся на оборону других игроков.

В случае неточного паса, – необходимо сделать финт на бросок, либо поймав соперника на противоходе уйти на другую позицию для совершения броска, и восстановления оптимальных характеристик для результативной атаки.

Обыгрывать соперника 1*1 нужно научиться максимум за 3-5 ударов мяча, иначе защита начинает подстраиваться, и скорее всего вы выйдите прямо на страхующего.