Читать книгу Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда онлайн | страница 6

В этом возрасте мысли о возможной ошибке начинают терзать чувства. Человек все чаще и чаще возвращается к ситуации, вступает во внутренние диалоги с совестью по принципу: «А я сказал…, а он сказал… «Любое упоминание о ситуации вызывает напряжение. В нем начинает жить раздражение, он все чаще ищет оправдание своим поступкам.

Третий возраст – зрелость.

Человек воспринимает идею о том, что Он и Только Он, стал стопроцентной причиной сложившейся ситуации. Он полон отчаяния, недоволен собой. С каждым днем ему все сложнее сосредотачиваться на своих делах, концентрация снижена до нуля, человек разбит и обессилен.

У чувства вины есть свой возраст. Оно растет и развивается в человеке, если он не придает этому должного внимания. Проблемы всегда возникают в тех зонах, которым уделяется недостаточно внимания.

Четвертый возраст – старость.

В этом возрасте вина впитывается в тело человека. Уровень здоровья постоянно нестабилен, общая слабость и вялость – ежедневные спутники. Он осознанно избегает любого развития и крепко держится за свое уныние. Пятый возраст вины – привычка.

Выявить вину здесь практически невозможно. Человек глубоко прячет ее в свое бессознательное, активно подстраивает под мировоззрение. Жить с виной – норма жизни. Такой человек постоянно имеет проблемы во всех сферах жизни, ему кажется, что он словно завяз в каком-то болоте, ему всегда не везет и что-то, словно кость в горле, мешает вырваться из этого порочного круга. В этом возрасте у него все вокруг виноваты – только не он! Мир не справедлив, а он – жертва многих несправедливостей!

По этим возрастам вы можете протестировать любое ваше чувство вины.

Каким бы не был возраст вашей вины, он всегда против вашей энергии и развития!

Важно помнить: людям так часто приходится созерцать в своей жизни чувство вины, что, вспомнив сколько раз за вчерашний день вы чувствовали себя виновником той или иной ситуации, сколько раз испытали дискомфорт, раздражение, гнев, сожаление из-за того, что оказались причастными к неприятным ситуациям, вы удивитесь. А сколько раз вчера в вашем присутствии один человек обвинил другого? В телефонном разговоре, в фильме, в диалоге в транспорте, в случайно подслушанном разговоре прохожих? Человеку так непривычно думать о том, что только ОН САМ может быть причиной всего происходящего в его жизни. И как же легко у нас получается при первой же конфликтной ситуации позволить своему разуму мысль: «Кто виноват?»