Отпускание. Путь сдачи - Дэвид Хокинс

"Отпускание. Путь сдачи" - книга, написанная Дэвидом Хокинсом, в которой автор рассказывает о своем опыте и советах по освобождению от стресса, тревоги и негативных эмоций.

В книге Хокинс предлагает читателям путь к осознанности и освобождению от негативных мыслей и эмоций, которые могут удерживать человека в глубоком страдании и несчастье. Он объясняет, что часто мы сами создаем свое страдание, удерживаясь за прошлое или беспокоясь о будущем, и что освобождение приходит, когда мы находим способ отпустить эти мысли и эмоции.

Автор предлагает несколько практических упражнений и техник, которые помогут читателям в процессе отпускания. Он утверждает, что осознание и принятие настоящего момента являются основой для освобождения от негативности и нахождения внутреннего мира покоя и счастья.

В "Отпускании. Путь сдачи" Хокинс также обсуждает концепцию энергетической шкалы, которая показывает различные уровни сознания и эмоционального состояния. Он утверждает, что каждый человек имеет возможность подняться на этой шкале и достичь более высокого уровня осознанности и счастья.

Книга "Отпускание. Путь сдачи" предлагает читателям глубокий и проникновенный взгляд на процесс освобождения от негативных мыслей и эмоций, а также предоставляет практические инструменты для достижения этой цели. Она адресована всем, кто ищет внутренний покой и счастье в своей жизни.