Читать книгу Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию онлайн | страница 8
Польза нересурсного состояния
Трудности на работе, в быту или в социуме, рождение ребёнка, нересурсное состояние, кризисные ситуации – как увеличительные стёкла проявляют все забытые травмы, нерешённые внутренние конфликты, болезненные зоны. То есть проблема не в самой ситуации, не в других людях, не в самом отсутствии физических, психических или финансовых ресурсов, а в том, что именно вскрывается в человеке при этом отсутствии? Проблема не в раздражителе, а в том, что есть в нас такого, на что этот раздражающий фактор воздействует.
И, значит, надо радоваться, когда такое случается. Это как нахождение сокровища. Пусть оно не всегда приятное, но оно проявляет то, что было скрыто из виду. А раз оно было неосознаваемо, значит, мы не могли на него влиять. Но теперь, благодаря кризисной ситуации, открылась возможность для очередной трансформации.
На духовном же уровне кризисные ситуации, на решение которых у нас не хватает ни сил, ни ресурсов, даются не просто так. Они даны человеку для того, чтобы он обратился к Богу. А не только полагался лишь на себя одного, как на единственного творца своей жизни.
Дыхание всем телом
Представьте, что вы дышите не только лёгкими, но и всем телом. Можете представить, что вы – это светящийся шар. Со вдохом весь шар расширяется, с выдохом сдувается к центру в животе. Ощутите, что вы не только наполняетесь воздухом, благодаря лёгким, но и «вдыхаете-выдыхаете» энергию окружающего пространства всем своим телом. Таким образом, вы можете развить более объёмное восприятие своего собственного энергетического пространства.
Много энергии и мало энергии
Упаднические настроения, недовольство, раздражительность и так далее – не показатель вашей злости и унылости, а показатель низкого уровня энергии. Если уровень энергии останется низким, то ваши попытки избавиться от этих состояний могут быть малоэффективными. Вы можете себя бесконечно убеждать в том, что апатия, недовольство или раздражительность – это плохо, но лучше вместо этого заняться улучшением циркуляции энергии. Обратите внимание, где происходит отток энергии, нет ли утечек в вашем поле, нет ли негармоничной окружающей среды, где вы живёте, какое качество воздуха, воды, питания, нет ли токсичных людей в вашем окружении. Нет ли психологических программ, обуславливающих ваше поведение, которое может уводить вас в дисбаланс.