Читать книгу Йога обратной спирали. Книга первая. Результаты астральных медитаций онлайн | страница 9
Откуда я «летал»? Всегда с одной точки. Я представлял себя в Крыму, в Форосе, на горе с видом на Черное море.
В свое Прошлое я тоже «летал».
Если перекрыто Будущее и туманно Настоящее, будем «летать» куда получается. В одном из таких «полетов» я «вспомнил себя» в самом раннем детстве и попал в состояние «до рождения на Земле». А вдруг это «ключ» к попаданию в мою «прошлую Реинкарнацию»?
Не думайте, что все эти медитации получались у меня легко. Вы видели в цирке человека, который умеет ходить по канату? Сколько лет он учился этому навыку? Так же и с медитацией. Из сотни попыток удается одна. Нужно пробовать снова и снова.
Есть люди, которые не умеют плавать.
Есть люди, которые умеют плавать, но не любят нырять.
Есть люди, которые боятся нырять глубоко.
Есть люди, которые не боятся нырять глубоко, но им не хватает воздуха для достижения глубины.
Так же и с медитацией. У каждой медитации есть своя глубина погружения. И не все могут этой глубины достичь. Кому-то не хватает терпения. Кому-то воображения. Кто-то сразу попадает в сон, как только закроет глаза.
Что означает «глубокая медитация»?
Это как в темной комнате – сначала сплошная чернота. Потом глаза адаптируются к темноте и вы начинаете различать контуры предметов. Если вы в темной комнате достаточно долго – у вас возникают разные новые ощущения. Этих ощущений у вас не было раньше. На каждой новой ступени погружения эти ощущения меняются и трансформируются в новые.
Так же и с медитацией.
Новые ощущения входят в ваше сознание постепенно и создают свое пространство.
В этом новом пространстве вы начинаете свою адаптацию.
Если вам не хватает ТЕРПЕНИЯ – то вам нужно это качество наработать.если у вас нет ТЕРПЕНИЯ, то это заметят все.Когда у вас нет терпения вами манипулируют продавцы машин, слесаря в вашем доме, ваш босс.ТЕРПЕНИЮ все равно придется учиться.
Развитая КОНЦЕНТРАЦИЯ позволяет вам обращать внимание на детали.
ТЕРПЕНИЕ в союзе с КОНЦЕНТРАЦИЕЙ усиливают результаты вашего погружения в медитацию во много раз.
Можно придумать разные названия. ОТПУСКАТЬ СИТУАЦИИ, которые тебя беспокоят. РАССЛАБИТЬСЯ после трудного дня. ОСВОБОДИТЬ свой мозг от лишних мыслей.