Читать книгу Счастливый или послушный? Воспитание ребенка от 2 до 5 лет онлайн | страница 8
Когда вы кричите на ребёнка, он не перестаёт любить вас. Он перестаёт любить себя. Запомните эту мысль, она поможет вам удержаться от лишних всплесков эмоций.
Ребёнка таким создала природа. Он должен делать всё, чтобы мама концентрировала внимание на нём. Это было нужно ему для выживания ещё с тех времён, когда люди жили в пещерах. И работает до сих пор.
Ребёнку всё равно, каким будет внимание значимого взрослого. Когда мама хвалит, ласкает, кричит или бьёт – это внимание. Пока он мал, его психика не различает, что хорошо, а что плохо. Малыш будет повторять действие, которое вызывает у мамы сильную реакцию.
Ребёнок с первобытных времён следит за мимикой взрослых. Если мама хмурит брови, раздражена, значит, вокруг опасность. И значит, сейчас нельзя спать и нужно громче кричать, чтобы тебя не забыли в пещере и ты не погиб.
Природные настройки ребёнка не сбить. Точнее, придёт время, когда ему станет всё равно, как вы реагируете, и он перестанет добиваться вашего внимания в принципе. Но пока он маленький, он будет стараться, как может.
Что делать? Меняться. Начать с выражения лица. Улыбнуться себе и своему ребёнку, даже через силу, пусть это станет ежедневной привычкой. Так можно обмануть мозг: раз есть улыбка, значит, произошло что-то хорошее, гормональный фон меняется, грустные мысли забываются.
Сложно весь день ходить с улыбкой на лице, когда готов отбросить коньки от усталости. Поэтому нужно давать себе возможность выдохнуть. Тридцать минут отдыха в расписании дня для каждого взрослого обязательны. И пора ослабить контроль: перфекционизм и синдром отличницы жутко выматывают.
Что ещё нужно ребёнку? Тактильные ощущения – обнимашки, поцелуи, поглаживания. Совместные дела или общее ничегонеделание. Самостоятельные игры (дети тоже устают от родителей).
Плохое поведение: кто виноват?
Уверена, планируя и рожая своих детей, никто из вас не представлял, как громко и звонко будете на них кричать. И тем более шлёпать, дёргать и шпынять. Все рисовали в воображении милые картинки: как будете катать малыша в колясочке, кормить его с ложечки, качать на ручках, любить, гордиться успехами. Но точно не орать.