Главная » Здоровое и правильное питание » Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Как химичит наш организм: принципы правильного питания - Константин Заболотный

Книга читать (скачать) полностью

Как химичит наш организм: принципы правильного питания скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА!

От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём.

В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания.

Человек – то, что он ест! И никак иначе!

Читать книгу Как химичит наш организм: принципы правильного питания онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Константин Заболотный. Жанр книги: Здоровое и правильное питание / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (1)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Елена
Елена 11 сентября 2024 15:00
Отличная книга, которая подробно объясняет, как питание влияет на наше здоровье и организм. Автор ясно и доступно объясняет принципы правильного питания, помогая читателю сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свое питание и общее состояние организма.

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.