Сознавание - Дэниел Сигел
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 675
- Автор: Дэниел Сигел
- Объем страниц: 400 стр. 36 иллюстраций
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 28 января 2020
- isbn: 9785001466123
- Дата: 13 апрель 2022
Сознавание скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Телеграм
О книге
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
На русском языке публикуется впервые.
Читать книгу Сознавание онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Дэниел Сигел. Жанр книги: Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.
Похожие книги
Fb2Epub
Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана
Fb2Epub
Жизнь в потоке: Коучинг
Fb2Epub
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
Fb2Epub
К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля
Fb2Epub
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
Fb2Epub
Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
Комментарии (1)