Введение

Итак, вы узнали, что беременны. Возможно, вы давно ждали этого события, а может, все произошло неожиданно. В любом случае, если вы держите в руках данную книгу, значит, вы всерьез озабочены тем, что вас ждет – тем, как будет протекать беременность, как это скажется на вашем здоровье и внешности, а также психоло-гическом состоянии. Естественно, говоря о беременности, сложно удержаться и не уделить хотя бы несколько строк будущему малышу, но все же в центре внимания будете именно вы, потому что

пособий по развитию ребенка написано великое множество, а вот

книг, ориентированных на уход будущих мам за собой, – ни одной.

Почему так происходит? Наверное, все тот же пресловутый постсо-ветский обычай, диктующий матерям задвигать себя на последний

план, жертвовать своими интересами. Мы выросли в семьях, в которых женщина является двигателем всего: хозяйства, себя, семьи, порой даже карьеры мужа и все чаще – добытчиком. Естественно, с подобным подходом представительницам «слабого пола» очень

сложно уделять время себе. А ведь вы – именно тот человек, который гарантированно пройдет с вами весь жизненный путь от начала и до конца, с самого первого до последнего вздоха. Так почему же наши собственные интересы всегда остаются на последнем

месте? Я понимаю, что большинство из вас сейчас настолько воо-душевлены переменами, происходящими с вами и внутри вас, что

вам меньше всего хочется думать о себе. И первые годы, а вероят-нее всего, и последующие, вы будете делать все с оглядкой на ре-4

Е к а т е р и н а М и р и м а н о в а

бенка. Однако это не означает, что интересы малыша должны стать

вашими единственными интересами. Я не говорю об эгоизме, я говорю о здоровой толике любви к себе.

Уже сейчас кто-то мысленно не соглашается со мной: «Я люблю себя, но малыша своего люблю гораздо больше». Я считаю такой подход в корне неверным: как можно измерить силу любви?

Кого вы любите больше? Да и вообще, зачем измерять силу чувств?