Читать книгу Крайон. Сила Любви. Вселенная исполнит наши желания онлайн | страница 15

УпражнениеКак перестать чувствовать себя одиноким

Это упражнение предлагает не технологию, а лишь пример того, как вы можете перестать ощущать себя одиноким, даже находясь в уединении.

1.

2.

Не возвращаетесь ли вы мыслями к кому-то из них вновь и вновь?

Может, с кем-то из них у вас связано ощущение беспокойства, тревоги?

Может быть, вы переживаете или испытываете негативные эмоции, связанные с кем-то из этих людей?

Может, вы постоянно ведете воображаемый диалог с кем-то, думая о том, что скажете ему при встрече или что надо было бы ему сказать во время уже прошедшей встречи?

3.

Представьте, что вы окружены ангелами – это представители вашей Божественной семьи. Они – ближе, чем родные и близкие люди, потому что каждый из них словно часть вас самих. Вы – часть этой ангельской семьи, равноправный ее представитель. Здесь вас очень хорошо знают, понимают вас даже без слов. Здесь вас по-настоящему любят и по-настоящему о вас заботятся. Здесь вы можете ничего не бояться, ни о чем не беспокоиться.

Представьте, что видите теплые, любящие, понимающие глаза, направленные на вас, видите сочувствующие взгляды и одобрительные улыбки.

Скажите вслух или про себя: «Я с вами и только с вами сейчас, дорогая моя Божественная семья. Здесь нет больше никого – только мы с вами. Помогите мне оборвать ненужные болезненные связи с другими людьми. Помогите остаться только с Богом, с моей Божественной семьей и с самим собой».

4.

5.

6.

Вы не видите этих людей и даже не смотрите в их сторону, но пытаетесь словно вчувствоваться, вслушиваться в пространство. Будьте при этом сосредоточены на своем сердце, на своем Божественном центре. Тогда вы будете воспринимать присутствие людей именно из Божественного центра – а значит, почувствуете присутствие их Божественной сути, а не людей как личности в их человеческом проявлении.

Выразите намерение направить этим людям любовь и свет из вашей Божественной сути.

Не надо прилагать усилия, не надо представлять, как вы шлете потоки энергии – просто выразите намерение и проследите, как эти потоки текут к другим людям словно сами собой, без вашего ведома. Так и есть – на Божественных уровнях вам не надо стараться ничего делать, достаточно выразить намерение, чтобы действие осуществилось, и вам останется только за ним пронаблюдать.