Читать книгу Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой онлайн | страница 1

В книге упоминаются социальные сети Instagram и/или Facebook – продукты компании Meta Platforms Inc, деятельность которой по реализации соответствующих продуктов на территории Российской Федерации запрещена.

Редактор Екатерина Пригорева

Научный редактор Алина Адлер

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта Е. Кунина

Корректоры Е. Аксенова, Т. Редькина

Верстка А. Абрамов

Арт-директор Ю. Буга

Художественное оформление и макет Таня Степаненко

© Таня Степаненко, 2022

© ООО «Альпина Паб лишер», 2022

* * *

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

Дневник пофигиста: Тонкое искусство пофигизма на практике

Марк Мэнсон

Быстрая самотерапия: Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Оливия Ремес

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Бернс

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Алина Адлер

Меня зовут Таня Степаненко. Я художница, копирайтер и автор блога о саморефлексии @selfreflexia. Он стал довольно популярным среди похожих на меня людей – тех, кто любит думать, пробовать новое и идти вперед, несмотря на то что жизнь иногда не мармелад.