Читать книгу Женщина начинается с тела онлайн | страница 18
2) Вторая важнейшая часть нашего мозга – лимбическая система,
То, что создатели мультфильма показали в «Головоломке»[3], – это, по сути, действие лимбической системы. Разные исследователи называют разные эмоции человека основными. Обычно в этот список попадают:
радость–печаль
гнев (не путаем с агрессией)–страх (другого типа)
отвращение–страдание
вина–обида
стыд–удивление
Эти эмоции формируются как реакции на внешний мир в процессе взаимодействия с ним. Если посмотреть на ребенка в момент первого столкновения с тем или иным феноменом, то можно заметить паузу перед его непосредственной реакцией. Он как будто в этот момент думает – заплакать или засмеяться, убежать или остаться, обидеться или нет.
В процессе формирования этих реакций у нас постепенно появляются так называемые «автоматизмы», то есть эмоции, которые возникают в определенном контексте и которыми мы уже не управляем.
Например, на ребенка закричала мама: в первый раз он будет какую-то долю секунды «решать», как среагировать, и, допустим, заплачет. Во второй раз он может заплакать быстрее. В третий раз – еще быстрее. Во взрослой жизни он способен непроизвольно терять контроль над собой и с трудом сдерживать слезы, когда на него (или просто рядом) кто-то кричит, даже если он не хочет этой реакции.
Зачастую формированию автоматизмов способствуют и сами родители, а также другие люди в нашей жизни, выполняющие их функцию, – дедушки-бабушки, воспитатели, учителя. Понятно, что делают они это из лучших побуждений, пытаясь управлять «неразумным ребенком», и им это чаще всего удается.
«Ай-ай-ай, как не стыдно! Разве можно так делать?!» →чувство вины
«Посмотри, люди смотрят, как ты себя безобразно ведешь!» →вина + стыд
«Не расстраивай маму, доешь суп/собери игрушки/закончи школу!» →вина + подавление
«Посмотри, как Маша учится хорошо! А ты когда учиться будешь?!» →чувство неполноценности, вызванное чувством вины
Этот способ управления человеком стар как мир, и наших родителей воспитывали, к сожалению, так же. В советское время это вообще было мощнейшим оружием подчинения человека системе, начиная с октябрят.