Читать книгу 99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов онлайн | страница 6

9. Может ли спорт мне помочь справиться с агрессией?

10. Что такое имаготреннинг и как он может быть полезен для достижения результата?

11. Как избавиться от навязчивых мыслей, возникающих перед соревнованиями?

12. Что такое психологический ритуал спортсмена?

13. Как формировать ритуал соревновательного поведения?

14. Когда и как следует изменять ритуал спортсмена?

15. Какие практические приемы можно использовать спортсмену для оптимизации тревожности и преодоления ее перед соревнованиями?

16. Как научиться преодолевать свой страх перед соревнованиями?

17. Переживают ли страхи опытные спортсмены и какие из них наиболее типичны?

18. Какие существуют методы самоконтроля за психическим состоянием?

19. Нужно ли спортсмену вести дневник самоконтроля за психическим состоянием и какие показатели наиболее важны?

20. Возможна ли дружба в спорте?

21. Как научится отстраняться от проблем?

22. Как преодолеть нервное напряжение (стресс) перед игрой?

23. Как развить лидерские качества?

24. Какое поведение в конфликте считается самым целесообразным?

25. Какие можно использовать методы и приемы для того, чтобы снять напряжение, возникающее в конфликтной ситуации?

26. Мне очень сложно общаться с тренером из-за его возраста, ему 80 лет.

27. Что делать, если тренер требует высокого результата, а сам уделяет мне мало внимания, слабо тренирует?

28. Я была в сборной СССР, у нас был только массажист и тренер, психологов не было, но это было в 80-е годы. Востребованы ли спортивные психологи сегодня?

29. Как научиться стабильно выступать на соревнованиях, так как я выступаю или очень хорошо, или очень плохо?

30. Какие психологические методы можно использовать для улучшения соревновательных результатов?

31. Что такое безнравственное (неэтичное) поведение спортсмена?

32. Как подготовить себя психологически к соревнованию в единоборствах?

33. Как подготовить себя к бою с сильнейшим соперником?