Читать книгу Регрессивный гипноз Add-Up технологии. Базовый курс онлайн | страница 14

Как достигается? Проработкой своих состояний и супервизией (работой со специалистом аналогичного направления для устранения своих застреваний в прошлом).

Для достижения внутреннего спокойствия важно изучить и проработать все психические составляющие себя и своей эмоциональной сферы. Внутреннее спокойствие в данном случае не является аналогом невозмутимости или бесстрастного восприятия мира. Регрессолог – это живой человек, наполненный своим опытом и своими эмоциональными реакциями. Эмоции и реакции специалиста сами по себе уже воздействуют на клиента, однако прежде, чем применять их в действии, нужно найти внутри нулевую точку своего состояния – спокойствие, отсутствие возбуждения. Энергия нулевой точки стремится к нулю, минимуму потенциала и почти полной неподвижности процессов. В этом случае внутреннее Я находится в состоянии устойчивого равновесия. Что это дает? Хорошую сосредоточенность и расслабленность одновременно, отсутствие внутренних колебаний и возможность почувствовать малейшую вибрацию извне, среагировать своевременно. Нулевое спокойствие присутствует в каждой клеточке материального тела и в каждой точке духовных вибраций. Это состояние энергии перед движением, базовая аккумуляция.

Именно это состояние будет изначально отправной точкой для работы с человеком. И именно такое состояние является наиболее активным для трансформации состояния клиента, подготовки его к трансовому погружению. Это простая физика – вакуум является базовым, основным энергетическим состоянием поля. Импульс его нулевой, то есть активность отсутствует или минимальна. При этом само поле находится в состоянии максимальной плотности, аккумуляции энергии, готовности к активации и воздействию. Внутренний вакуум и будет вашим фундаментальным состоянием для работы.

Как достичь? Медитативно-трансовые техники самоисследования и управления энергиями (вариант медитации для работы с энергией смотри в приложении 1)

Рефлексия является процессом обращения внимания на самого себя и на свое сознание, состояние, на результаты собственной активности и реакций, а также понимание их сути и переосмысление. Для того чтобы процесс рефлексии стал привычным, требуется хорошо изучить свои состояния и реакции и понять, что и каким образом их вызывает в те или иные моменты. Фактически это процесс глубинной проработки и осознания своего телесного и психического состояния, который может длиться достаточно долго. Вы будете открывать в себе все новые и новые особенности, понимая их и стабилизируясь изнутри. И чем выше ваш уровень рефлексии, чем больше вы знаете и понимаете себя изнутри, тем проще и быстрее вам приходить в то самое состояние внутреннего спокойствия, в точку внутреннего вакуума перед работой. Развивая рефлексию, вы научаетесь отличать собственные переживания и состояния от состояний того человека, с которым вы работаете. И в результате обретаете навык не включаться в чужие эмоции и состояния, а значит, сохранять спокойствие и понимание в любых ситуациях. Вы обретаете умение управлять собой и окружающим вас пространством.