Читать книгу Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни онлайн | страница 3
Хороший секс доступен каждому, в любом возрасте, в любой ситуации. И для каждого проблемного случая есть свое решение. Будь это покупка клиновидной подушки[1] для кровати, погружение в самые интимные фантазии, чтобы достичь оргазма, встречи с партнером в его офисе, прием тестостерона для обретения уверенности в себе или введение в вагину ботокса – если это безопасно, я поддержу вас. Это не означает, что вот вы столкнулись с проблемой, а дальше лечение точно пройдет гладко. Но из того, что секс – это не всегда просто, не следует, что он должен быть чем-то очень тяжелым.
В чем отличие этой книги от других книг про секс
Большинство книг о том, как жить хорошей половой жизнью, делают акцент на эмоциональной близости, общении и поведении – словно, чтобы зажечь в тебе желание, партнеру достаточно засыпать постель лепестками роз или устроить романтический ужин.
Но, по правде говоря, хотя для здоровой половой жизни значимы отношения и их эмоциональная составляющая, для большинства женщин не менее важно, чтобы все было в порядке с психологическими и физическими аспектами, что влияет на желание заниматься сексом. Короче, не принципиально, насколько волевой у вас характер, если плоть предпочитает занятиям любовью стирку белья.
Мы склонны воспринимать полноценную сексуальную жизнь как выключатель света – он либо включен, либо выключен, и во втором варианте приходится брести в темноте. Но ее стоит рассматривать в совокупности, как комплексную реакцию, которая складывается из множества аспектов жизни: возраста, ситуации дома, гормонального уровня, взаимоотношений. Данные переменные сдвигаются, меняются со временем. Каждая может обернуться положительным опытом, подтверждающим вашу ценность, или все пойдет не так, и это «не так» отразится на интимной жизни. Как бы то ни было, все элементы и переменные должны работать вместе, чтобы она была.
В книге я разбиваю данные переменные на простую в использовании балльную систему с порогом в 100 баллов для определения здоровой половой жизни. Каждый параметр – такой, как болевой порог, или гормональный уровень, или эмоциональная близость, – наделен собственной балльной шкалой. Цель книги – помочь обнаружить, где именно не хватает баллов, и обрисовать, какие есть ресурсы для заполнения пробелов. У вас выстроится правдивая картина текущей ситуации, и вы увидите, что действительно поможет ее исправить.