Читать книгу Будильник. Как получить жизнь своей мечты самым простым и быстрым путем онлайн | страница 11
Природа дала вам исключительное, полное право власти над собой. Так позвольте себе жить собственными интересами! Вы никогда не обретете душевный покой, если позволите другим людям проживать вашу жизнь вместо вас.
Очень многие стыдятся или чувствуют неудобство от того, как они выглядят.
Очень многие прячут свои настоящие чувства, потому что боятся, что другие их не одобрят.
Очень многие искренне обвиняют себя, когда кто-то их вдруг критикует.
Немудрено, что неврозы и депрессия сегодня – верные спутники даже тех, кто кажется успешным по традиционным в этом обществе критериям (здоровье, семья, материальная обеспеченность).
Идеальная защита от чувства вины – это четкое понимание, что необходимо сделать, чтобы удовлетворить свои интересы, а не ожидания окружающих. Знание же того, как возникает такое чувство, помогает пресечь чужие попытки манипулировать вами.
VIP-места на вашей шее
В детстве многим из нас говорили, что нет слова «не хочу», а есть слово «надо». На этом «надо» выросли поколения советских людей. Но давайте уже спросим себя: «А кому надо?»
Есть два очень популярных чувства – вина и долг. На их основании многие проживают не свою жизнь.
Но внушить вам вину невозможно. Вы можете только сами выбрать, принять ли ее на себя.
Когда вы подставляете шею, чтобы на нее взгромоздились другие люди, они обязательно это делают и радостно дрыгают лапками. Хорошо, если найдется пара человек, которые выберут не отягощать ваши плечи. Обратите на них внимание. Им это просто не надо, потому что они взрослые. А большинство других еще будут драться за удобное место на вашей шее.
Когда вы сбрасываете их, они начинают возмущаться и упрекать. На протяжении многих лет вы таскали их на себе, выступали в роли носового платка, половой тряпки, источника денег и других возможностей. А тут вы вдруг говорите: «Да идите-ка вы…!» Естественно, граждане в шоке. Они привыкли сидеть на вашей шее, им там было тепло и сухо. Стоит ли говорить, что они – жертвы.
Если подобные претензии к вам возникают со стороны ближайшего окружения по мере использования практик из данной книги, это хороший показатель. Он говорит о том, что перемены в вашей жизни уже происходят, причем очень быстро.