Читать книгу Феноменальная память. Методы запоминания информации онлайн | страница 5
Чтобы облегчить работу памяти, надо превратить запоминаемую информацию в занимательный и интересный материал. Один из вариантов – обратиться к тому, кто хорошо разбирается в соответствующей тематике. Беседа со специалистом, способным высказываться в яркой и доходчивой форме, поможет вам по-новому воспринять сведения, которые необходимо запомнить.
Недаром так называемые двоечники и троечники любят, когда сложную тему им объясняет отличник. Редко кто надеется на учебник. Информация, полученная в ходе диалога, становится более интересной и доступной для понимания и, следовательно, легче усваивается.
Другой полезный совет я почерпнул из работ Брайана Трейси[5]. На случай, если нужно выучить что-то тягомотное и невразумительное, Трейси рекомендовал тщательно изучить тему. Когда прояснятся все вопросы, включая нюансы, возникнет и интерес. Вы увлечетесь, и тогда запоминание пойдет быстрее.
Именно этим советом я воспользовался в институте при сдаче «Теоретической механики». Я погрузился в ее дебри на шесть дней во время сессии, и результат был налицо. Мне открылись новые грани этой сложной науки, и ее усвоение в конце концов оказалось совсем не бесперспективным и унылым занятием.
Если информация, которую вы хотите запомнить, представляется вам скучной или непонятной, вы должны сами позаботиться о том, чтобы она стала удобоваримой!
Фактор № 3 Неиспользование усвоенной информации
Согласно различным оценкам, люди забывают до 80 % информации, полученной за последние 24 часа.
Однако есть выход. Вы можете значительно снизить этот показатель, многократно воспроизводя заученную информацию и применяя ее в самых различных жизненных ситуациях.
На самом деле человек помнит практически все – но только на уровне подсознания. Осознанно он способен задействовать лишь незначительную часть того, что хранится в его памяти. Повторение повышает вероятность осознанного вспоминания. Другими словами, повторение обеспечивает более высокий уровень запоминания.
Предлагаю вам несколько способов, которые позволят превратить повторение заученной информации в живое и полезное дело.