Читать книгу Личный путь к свободе. Алкоголизм онлайн | страница 4

Нет, я не превратился в бомжа, попрошайничающего на очередную дозу. Я не потерял все и не оказался никому не нужным. Наоборот, купил квартиру и заканчивал в ней ремонт. Меня несколько раз повысили, мой социальный статус и доход выросли. Я поднялся. И от этого было вдвойне страшно – я оказался на самом краю, при этом было откуда падать как в социальном, так и в духовном плане, к тому же я обнаружил себя в ситуации, когда моя голова могла перестать принадлежать мне, причем это не метафорическое представление о сложившейся ситуации, а фактически испытанное состояние.

К тому времени я осознал и принял тот факт, что являюсь алкоголиком. Это заложило основу моего намерения найти путь к свободе. В разговорах с родными или знакомыми, когда речь заходила о выпивке, я спокойно признавал собственный алкоголизм, говоря, что в скором времени найду выход из сложившейся ситуации. Некоторых удивляло, что я мог так спокойно об этом говорить, тем более, мало кому была известна истинная глубина проблемы, и многим казалось, что я в какой-то степени наговариваю на себя: явных внешних признаков практически не было.

Первым делом следует осознать и признать существование зависимости. С момента осознания своей зависимости от алкоголя до осуществления каких-либо действий, направленных на обретение независимости, у меня прошло довольно много времени – может, год. Параллельно я что-то читал, задавал вопросы разным людям, по моему мнению способным помочь хотя бы дельным советом, искал направление. Многие источники информации рекомендовали начать с принятия факта существования проблемы, осознать, что ты зависим.

Некоторые психотерапевтические программы, нацеленные на работу с алкозависимыми, предполагают не только принятие пациентом факта зависимости, но и признание собственной беспомощности перед ней. В мире распространено отношение к алкогольной зависимости как к неизлечимому заболеванию, столкнувшись с которым, человек может максимум добиться продолжительной, в лучшем случае длящейся до конца жизни, ремиссии. Ни для кого не секрет, что алкогольная и наркотическая зависимость характеризуются физиологической и психической составляющими. Соответственно, психическая зависимость поддается лечению только при активном содействии больного, а значит, эффективность лечения напрямую зависит от осознания человеком своего недуга. Но если болезнь неизлечима, принять факт наличия у себя такого заболевания, думаю, крайне сложно, просто потому, что страшно. Слава богу, всё не так – данное заболевание излечимо, бояться в этом смысле нечего. Подробнее об этом я расскажу дальше, когда буду разбирать шаблоны, внедрённые в массовое сознание.