Читать книгу Личный путь к свободе. Алкоголизм онлайн | страница 26

Даже минимальная доза алкоголя, одна рюмка или один бокал вина, вызывают сильное напряжение всей системы, так как это количество алкоголя, поступающее единовременно, сопоставимо с тем, что в нормальном режиме организм получает и перерабатывает в течение суток и более. Соответственно, делать это ежедневно (как предлагают некоторые: рюмочку или бокальчик вечерком, но не более!) или с определенной периодичностью – значит доставлять значительный дополнительный и ненужный стресс всему организму.

Красное вино славится своими целебными свойствами в отношении сердечно-сосудистой системы благодаря содержащимся в нем важным микроэлементам. Моей супруге во время беременности при анемии врач рекомендовала красное вино, однако перед приемом спирт из вина следовало выпарить на водяной бане. В итоге решили вопрос при помощи качественных витаминных комплексов.

Несколько абзацев выше – романтика для тех, кто еще не попал в лапы зависимости. Алкоголикам однозначно экспериментировать не стоит, так как зависимый употреблял ранее алкоголь не для того, чтобы почувствовать его глубокий вкус и аромат или поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, а чтобы достигнуть состояния измененного сознания, а часто просто отключиться, и ему, если размышлять логически, не имеет смысла пить одну рюмку или один бокал, не дающих такого эффекта. Стремление некоторых алкоголиков прийти к социальной норме потребления спиртных напитков бесперспективно.

Исследования, якобы подтверждающие пользу приема небольших количеств алкоголя, зачастую спонсируются организациями, существующими за счет производителей алкоголя, которые по вполне понятным причинам продвигают теорию «культурного потребления» и утверждают, что проблемы могут возникнуть только при злоупотреблении.

Наиболее свежие данные, поступающие от государственных исследователей, показывают, например, что вред от спирта, содержащегося в бокале вина, превышает пользу имеющихся в нем микроэлементов и витаминов.