Читать книгу Дневник сканера. Пять месяцев блога онлайн | страница 2
Как теперь дефилировать в купальнике?
Что делать?
Жить. В моменте
Есть только сейчас. Прошлое это воспоминания. Будущее это воображение.
Я, кофе и сахар
2,5 года назад я посмотрела фильм «Сахар» и решила от него отказаться. 1,5 года назад мои попытки увенчались успехом. Сахар я заменила фруктами, сухофруктами и сливочным маслом.
Более полугода назад я прочитала трилогию «Рангила» Валентины Когут и отказалась от кофе и чёрного чая.
Первый раз мне сильно захотелось сладкого и кофе в начале этого лета. Я чувствовала, что это то, что мне надо. Я выпила латте, и он показался мне горьким и противным. Меня трясло, я не спала допоздна.
В другой раз я выпила капучино, и это был идеальный кофе, вкусный, от него стало легко на сердце, поднялось настроение, и я осознала, что счастье есть.
Потом я время от времени позволяла себе отойти от нормы.
Но в походе (читай в посте ниже) я ушла в кофейный запой с большим количеством сахара: сгущенка, печенье, сушки, пирог. Я пила кофе 3 раза в день 2 дня подряд. Последняя чашка показалась ну очень противной.
Я вспомнила видео Валентины Когут о пище наших Анталов, для которых наша еда – это инструменты, с помощью которых они сплетают для нас благоприятные обстоятельства.
Это же какую титаническую работу совершают мои Анталы, что им понадобилось такое количество инструментов врага!
Бадминтон
Последний раз я играла в бадминтон лет 15—20 назад. Всё было не до того. Потом увидела на Wildberries ракетки с воланчиком, купила себе на Новый год, да так они и пролежали 5 лет.
Сегодня поняла, что это тот самый день, когда я точно поиграю в бадминтон, вне зависимости от условий.
Я решила научить старшего сына. Первый раз я подбросила воланчик и подумала, как давно это было, и промазала. Второй раз перестаралась, воланчик улетел сыну за спину.
Спустя какое-то время у нас получилось немного поиграть. И какое это было чувство! Как будто стало тепло, легко, знакомо. Тело, руки, пальцы стали в нужное положение.
Я мало сегодня поиграла, но вспомнила многое.