Читать книгу Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой онлайн | страница 3
За свои 49 лет я перепробовал на себе множество различных методик голодания. В молодости увлекался восточными учениями и голодал по Аюрведе, позднее использовал различные классические и современные методики. Как верующий человек соблюдаю все православные посты и регулярно, на протяжении всей жизни, провожу сеансы голодания. И физически и духовно чувствую себя лет на 15—20 моложе, да и внешне незнакомые люди не могут поверить, что мне почти 50, ведь все мои ровесники выглядят гораздо старше! Вместе со мной такого же образа жизни придерживаются моя жена и дети, множество друзей и единомышленников и еще многих и многих, не безразличных к своей Душе и здоровью людей по всему миру, вне зависимости от их возраста, вероисповедования и уровня доходов. Для них голодание тоже стало необходимой потребностью яркой и здоровой жизни, и они об этом нисколько не жалеют!
Люди, которые на собственном опыте прошли через голодание в более или менее серьезном виде, это уже другие люди, более духовные, более совершенные как нравственно, так и физически. Почему? Да потому что каждый из них доказал, в первую очередь самому себе, что не тело руководит духом, а душа главенствует над ним. Что он – Человек, хозяин положения, а не покорный раб низменных желаний и страстей, и что только высокая цель способна возвысить его над суетой бытия!
Из личного опыта могу сказать, что после каждого выхода из состояния голодания начинаешь по-новому смотреть на окружающий мир, жизнь приобретает совсем иной смысл, раскрашивается неимоверно яркими красками и до этого незаметными оттенками. Происходит духовная переоценка жизненных приоритетов: то, что до голодания казалось очень важным и значительным, может вдруг отойти на второй, а то и третий план, а в противоположность этому приходят другие, более высокие принципы. Даже вкус любой, пусть самой простой пищи, становится совершенно иным, более насыщенным и неожиданно новым.
Пройдя через голодание, становишься не только духовно и нравственно чище, но и более здоровым физически. И дело не столько в том, что уходят лишние, порой так раздражающие нас килограммы, сгорают лишние жиры, хотя и это уже немаловажно. Самое главное в другом – голод, как острый скальпель хирурга, вырезает из нашего организма все чуждое ему, болезнетворное и вредное.