Читать книгу Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца онлайн | страница 2
Также мне хотелось поблагодарить двух замечательных женщин, которые приняли участие в создании моей книги: Волостнову Марину и Черкасову Ольгу. Моих учителей, с помощью которых я нашла свой путь: Майкла Холла, Мэрилин Аткинсон, Питера Врица, Максима Ошуркова, Анну Лебедеву, Андрея Парабеллума. Моих коллег, поддерживающих мою приверженность в работе: Конареву Лилию, Осютину Ирину, Плавельщикова Владимира, Боринец Ирину и Костина Владимира.
Я глубоко признательна всем своим клиентам, ученикам и участникам тренингов и вебинаров – именно вы помогли мне стать профессиональным психологом, коучем и бизнес-тренером. Без многочисленных часов, проведенных в работе с вами, не было бы того приобретенного опыта, которым я делюсь в этой книге.
Как вам работать с книгой?
Дорогие читательницы! Вы можете прочитать книгу от начала до конца и только потом приступить к практическим заданиям, и я уверена, что вы сделаете именно так, если привыкли мыслить упорядоченно и рационально. Для вас я систематично и постепенно выложила всю теоретическую часть, совместив ее с домашними заданиями.
Женщинам, желающим от теории быстрее перейти к практике, я рекомендую перейти сразу к третьей части книги.
Кто такие рационалы и иррационалы, вы можете прочитать в четвертой главе третьей части книги.
В конце книги вы можете прочитать о тех бонусах, которые доступны для вас на сайте Академии Арт-коучинга. Там же вы можете оставить свои впечатления и комментарии о книге и задать возникшие вопросы.
Часть 1
Чем женщине может помочь коучинг
Глава 1
Чего хочет женщина?
Веками мудрецы разных народов пытались найти ответ на вопрос: «Чего хочет женщина?» Любви, семью, детей, самореализации, успешной карьеры, денег? Этого будет достаточно или надо что-то еще? Большинство женщин, к сожалению, не знают точного ответа на этот вопрос. Также многие из дам не могут себе позволить идти к заветной цели, если им кажется, что интересы кого-то из близких будут ущемлены. Я считаю, что в современном обществе навязанный образ «идеальной женщины» сбивает с индивидуального пути. Сильнейшее давление масс-медиа, демонстрирующее, какой женщина обязана быть, уводит в сторону от истинных желаний многих представительниц прекрасного пола. Гонка за успехом во всех областях жизни не оставляет времени на то, чтобы остановиться и подумать: «Куда и зачем я бегу?» и «Насколько то, что я сейчас делаю, сделает меня счастливой?»