Читать книгу Ты – Моя Надежда онлайн | страница 41

Дальше для Алисы начался откровенный ад. Тренировки с Юлей стали худшим кошмаром Алисы. Да и сама Юля была не тренером, а монстром. Спуску не давала, лениться тоже, слабостям не потакала:

– Значит так! Сахар, мучное, молочку ― в топку. Фрукты есть до двенадцати дня, бананы и виноград ― нельзя. Каши и другие сложные углеводы до четырех. Из белка ― нежирное мясо курицы и рыбу. Все овощи можно, кроме картофеля. Морковь и свеклу пока нельзя. Все только варить, запекать и в сыром виде. Обжираться запрещаю, ― с первых минут тренировки заявила Юля.

– А если жрать захочется? ― спросила Алиса.

– Вспомни лицо мужа и пей воду, ― отрезала Юля. ― Давай еще подход!

Тренировки представляли собой смесь танцевальных и силовых движений. Они занимались у хореографического станка, упражнениями на фитболе и элементами из jazz балета. Юля давала основы хореографии, не забывая о прокачке основных групп мышц и скульптурировании тела.

– Сорок! Еще пять раз! Давай, Алиса! ― требовала Юля.

– Я не могу больше, ― выла Алиса, валясь от изнеможения.

– Баринов сейчас, небось, со своей новой мымрой тусуется! ― нажимала на больную мозоль эта садистка.

– Сука, ты Юля! ― рычала Алиса и с остервенением выполняла упражнение на прокачивание ягодичной мышцы еще пять раз.

– Только не пресс! Я ненавижу упражнения на пресс, пожалуйста, хватит! ― ныла Алиса, но Юля не велась:

– Ты в курсе, что с Бариновым сначала мы вместе были примерно полгода. Потом расстались, а потом еще год он периодически захаживал ко мне в перерыве между новыми избранницами, ― Юля знала, куда бить. Она просекла сразу, что мотивация Алисы на красивую фигуру или здоровье не работает. Не манят ее накачанные, как орех, ягодицы, не заставляют работать над собой. А вот злость на мужа сказывается исключительно положительно на трудолюбии и работоспособности Алисы.

– Садистка ты, Юля! Зачем ты так? Ненавижу тебя! ― шипела Алиса, проклиная Юлю, Баринова и всех его любовниц вместе взятых, но начинала остервенело качать пресс.

– Сама просила, чтоб муженек твой слюной изошелся! Сам собой он слюной брызгать не начнет! Я его знаю, тот еще ублюдок! Так что не ной, а работай! Еще десять раз! ― “мотивировала” ее тренер.