Читать книгу 365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года онлайн | страница 14

  • На старом сломанном диване,
  • На пыльном рваном покрывале
  • Прикладывали рану к ране,
  • И раны сразу заживали.
  • Но, воровато озираясь,
  • Стыдясь, не говоря ни слова,
  • Мы друг от друга отрывались,
  • И раны открывались снова.
(c) Вера Павлова

17. Найди время для путешествий

Далай-лама говорит: «Раз в году отправляйся в такое место, где еще не был».


Путешествия помогают бороться с фобиями


Ты получаешь возможность развивать лингвистические способности. Это то, к чему стремится каждый НЛПер. Когда ты полностью погружаешься в языковую среду, все знания легко запоминаются.


Путешествия раскрывают твой ум, словно парашют


Ты становишься терпимее к другим и строже к себе.


Чудесные фотографии, привезенные из путешествия, вернут тебя в состояние счастья в любой удобный момент.

Путешествуй, ибо это сделает тебя новым и счастливым. А вернувшись домой, ты увидишь, как прекрасен небольшой, но милый городок, где ты живешь, ты почувствуешь, как сильно соскучился по родным и друзьям, по работе, по маленькой, но уютной квартирке, по старому, но мягкому дивану, по салату «Оливье», холодцу и винегрету. Одним словом, жизнь прекрасна! Путешествия помогают освежить взгляд на вещи, которые нас окружают, и тогда однообразие и рутина совсем не страшны.

18. Найди время для общения с природой

В холодное и пасмурное время года мы все тоскуем по солнцу. А когда весной возвращается тепло, мы радуемся, как дети. Это не случайно. Хоть мы и не растения, но солнце играет огромную роль в биохимических процессах нашего организма, недаром ему в древности поклонялись наши предки, исповедовавшие архаические верования. Нехватка солнечного света может привести к депрессии.


Важен и дождь, потому что всему живому необходима влага. А какое счастье можно испытать от поцелуев под дождем! Или от танцев босиком на мокрой траве!


Однако ученые утверждают, что сильные позитивные чувства возникают у людей в сельской местности и в дикой, естественной обстановке, например в горах, на море, в лесу. Как показал один эксперимент, даже просмотр видеофильма о дикой природе понижает кровяное давление и вызывает явные признаки релаксации.


Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.