Читать книгу Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и своих детях онлайн | страница 8
В этой книге мы объясним, почему так важно практиковать этот метод именно по утрам, и пошагово опишем, как следует вставать с постели. А еще расскажем, что надо делать в первый час после пробуждения. Затем мы подробно опишем три неочевидных принципа родительства. Первый принцип – самоуправление; его суть в том, что родитель должен стараться быть во всем примером для своих детей. Принцип второй, поддержание энергии, научит вас максимально эффективно помогать самому себе всегда на шаг опережать отпрысков. Третий принцип, четкий фокус, позволит вам повысить эффективность и результативность всех ваших поступков и начинаний в деле воспитания детей. В заключение мы познакомим вас с тремя навыками исключительно хорошего родительства: целенаправленность (purposefulness), настрой на игру (playfulness) и правильный взгляд на вещи и здравый смысл (perspective)[1].
Я вовсе не претендую на звание гуру в этой области, и книга сама по себе вряд ли сделает вас идеальным родителем. Но она поможет вам найти себя и стать образцом для подражания и лучшим родителем для ваших детей. На ее страницах подробно рассказывается, как познакомить детей с «Чудесным утром»; я также предложу несколько идей о том, как адаптировать этот метод в случае, если ваши ребята не горят желанием сотрудничать.
Для простоты изложения мы решили описывать принципы и рассказывать поучительные истории моими словами. Майк и Хэл, конечно, тоже будут с нами на каждой странице, но проводником буду я – везде, кроме вступления от Майка. Поверьте, мы поможем вам изменить свое утро и жизнь в целом к лучшему.
В главы с третьей по десятую мы включили короткие рассказы, или портреты, самых мудрых и эффективных родителей, с которыми мы знакомы, а также их советы. Кстати, все эти люди успешны и в других областях. И мы уверены, что то, что они начинают день с практики «Чудесное утро», – не просто совпадение. Воспользуйтесь советами этих исключительно хороших родителей для построения своего утреннего ритуала, как это сделали мы, но помните: не все, что работает у них, непременно подойдет и вам. Каждая семья должна принимать решения исходя из своих уникальных потребностей, убеждений и ценностей.