Читать книгу Анатомия души, или Хакерский метод познать невидимое. Психологическое исследование онлайн | страница 35
Я поняла, что ничего не может быть важнее для человека, чем его чувства в момент сильной боли или страха.
Если человек испытывает сильнейшую боль, то смысл жизни сводится к минимуму. В эти моменты не нужны ни деньги, ни люди, даже близкие и любимые, а уж тем более общество со всеми его проблемами. Хватит постели и одиночества. Где угодно: в обшарпанной палате или на острове Бали, в дорогой больнице – это не имеет никакого значения.
Боль лишает человека всего! Она может быть настолько невыносимой, что ему не хочется даже жить.
В этот момент он может отказаться от чего угодно. Он может отказаться от веры, от любви, от своих ценностей, от денег, от власти или от родных.
Боль, гнев, страх, обида лишают человека разума.
О страхе, гневе, обиде тоже можно долго рассуждать, но главное, что все эти чувства – сильнейший рычаг человеческой жизни. В страхе или боли человек забывает о том, что он хотел, куда он шел и что ему вообще нужно было.
Все эти чувства очень связаны с нашим телом и, проявляясь в теле, доставляют человеку огромное количество проблем и неприятностей.
Например, давящее чувство в груди или животе – такое сильное, что, кажется, сейчас можно забыть, как дышать, и просто умереть. Конечности сами по себе начинают дрожать. Выступает пот, и руки становятся влажными. А самое ужасное, что эти процессы не поддаются никакому контролю. Ноги становятся ватными, «подкашиваются». Язык немеет и становится как бы парализованным. А в гневе человек, наоборот, не может успокоиться и просто замолчать. Он словно кукла, которой кто-то управляет извне, выкладывает все, что у него есть в мыслях, не думая о последствиях.
И мы не знаем, как это убрать, чтобы стать нормальным человеком в момент переживания сильных эмоций.
Невозможно иногда справиться с панической атакой, потому что «это» происходит сразу во всем теле. Голова наполнена множеством мыслей, которые мечутся в разные стороны, не дают отдохнуть даже на мгновение. В теле дрожь и чувство сильной тревоги. Состояние опасности не дает ни на секунду забыться или отвлечься.