Читать книгу НЛП для счастливой любви. 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно онлайн | страница 4
Забавы ради я предложила ей проделать простое НЛП-упражнение на обретение уверенности (это упражнение я обязательно опишу на страницах этой книги). Поскольку оно занимало от силы 15 минут, Вете было совсем не лень его проделать. Я спросила, как ощущения. Она лишь пожала плечами и сказала: «Не знаю, может, это и сработает… посмотрим». Но особой уверенности в ее голосе не прозвучало. Однако на следующий день она пошла в фитнес-клуб и взяла абонемент на месяц. Я спросила, что же послужило стимулом. И Вета рассказала, что ночью она увидела странный сон.
– Мне приснилось, что я зашла в очень красивый, элитный фитнес-центр и встретила там свою лучшую подругу. Она занималась в спортзале и выглядела при этом отлично – лет на двадцать моложе! Я была так обижена на нее во сне. Почему она отправилась одна и не позвала меня с собой за компанию? Ведь мне это так нужно! А если бы я пошла с ней, то наверняка бы сейчас выглядела так же замечательно!
Под впечатлением от этого сна Вета купила абонемент. И уже 6 месяцев она регулярно занимается пилатесом дважды в неделю. Самое удивительное, что ей абсолютно не приходится заставлять себя или прибегать напрягать волю. Она делает это с удовольствием. И искренне расстраивается, если приходится пропустить занятие.
Вот так быстро, всего за одну ночь, мозг может усвоить новую программу и дать телу правильную команду.
Еще один позитивный пример продемонстрировала мне другая девушка,
Алина, 22 года.
Пять лет Алина страдала от бесперспективных отношений со своим бойфрендом.
«Мы встречались со школы, – рассказывает Алина, – любили друг друга, но никак не могли ужиться. У нас обоих взрывные характеры. Малейшее разногласие тут же перерастало в дикую ссору с криками, слезами, даже драками. Мы расходились и сходились, наверное, сотню раз. Каждый раз мой парень просил прощения, заверял, что такого больше не повторится, обещал держать себя в руках. Но через какое-то время мы снова начинали жестко конфликтовать, причем по самым пустяковым причинам».
Алина давно интересовалась позитивной психологией и развитием личности. И вот решила попробовать НЛП-методики.