Читать книгу Все успешные CEO делают это. Как брать от жизни все и добиваться феноменальных результатов в карьере онлайн | страница 5

• Список болезней, усиливаемых стрессом, разрастается. Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний (США), в 2018 году 1 из 3 взрослых американцев (иными словами, 75 миллионов человек) сталкивался с повышенным давлением. Я знаю, что многие начальники в ящике рабочего стола держат тонометр! Аутоиммунные заболевания повлияли на здоровье 50 миллионов американцев, а ведь большая их часть усиливается именно стрессом.

Все эти руководители, предприниматели и лидеры, работающие на грани своих возможностей, внешне почти всегда успешны.

Но можно ли считать их жизнь благополучной? А их исключительно здоровыми и по-настоящему счастливыми? Чаще всего нет.

Можно ли решить эту головоломку? Конечно, ДА! Интересно, как? Вы обратились по адресу. Вы держите в руках руководство по выходу из тупика. Я верю, всему приходит свое время. И вот вы здесь.

Эта книга навсегда изменит ваши представления о личном благополучии и выдающемся успехе. Здесь вы найдете принципиально новый подход к заботе о своем теле, уме, духе и к связи благополучия с предельной эффективностью. Это и старт, и полная программа преображения, и новый образ жизни: альфа и омега. То, что Чарльз Энель сказал об «осознании силы», в полной мере относится и к новым знаниям. То, что вы почерпнете из моей книги, значительно и надолго изменит ваше отношение к собственному самочувствию, успеху в жизни и в делах, и вы уже не сможете повернуть назад. Впрочем, вам и не захочется. Ответьте на следующие вопросы:

Вы хотите крепкое здоровье?

Вы хотите радоваться жизни и с энтузиазмом встречать новый день?

Вы хотите трудиться эффективно и пожинать плоды своей производительности?

Так я и думала. Я рядом. Приготовьтесь выйти на новый уровень.

Я нервно улыбнулась, когда тренер по боевым искусствам жестом пригласил меня выйти на середину мата. Я должна была продемонстрировать тщательно отточенные приемы кунг-фу, чтобы получить пояс, и знала, что тренер ждет от меня абсолютного мастерства, гибкости, сосредоточенности и энергии.