Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой - Сет Дж. Гиллихан
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 1 049
- Автор: Сет Дж. Гиллихан
- Объем страниц: 260 стр. 49 иллюстраций
- Жанр: Зарубежная психология / Практическая психология / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 28 октября 2021
- Дата: 28 октябрь 2021
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Сет Дж. Гиллихан. Жанр книги: Зарубежная психология / Практическая психология / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.
