Главная » Здоровье » Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой - Алена Алиджик

Книга читать (скачать) полностью

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.

Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…

Читать книгу Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Алена Алиджик. Жанр книги: Здоровье / Народная и нетрадиционная медицина / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (1)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Елена
Елена 13 июля 2024 17:46
Эта книга помогла мне глубже понять взаимосвязь между нашими эмоциями и состоянием нашего тела. Автор подробно описывает методы осознанного дыхания, которые помогают решить проблемы психосоматики и достичь внутреннего равновесия. Очень рекомендую всем, кто хочет работать над своим здоровьем и гармонией.

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.