В защиту еды. Манифест едока - Майкл Поллан
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 524
- Автор: Майкл Поллан
- Объем страниц: 270 стр. 1 иллюстрация
- Жанр: Здоровое и правильное питание / Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 18 июня 2021
- Дата: 19 июнь 2021
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.
Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.
На русском языке публикуется впервые.
Читать книгу В защиту еды. Манифест едока онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Майкл Поллан. Жанр книги: Здоровое и правильное питание / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.