Главная » Здоровое и правильное питание » В защиту еды. Манифест едока

В защиту еды. Манифест едока - Майкл Поллан

Книга читать (скачать) полностью

В защиту еды. Манифест едока скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.

Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Читать книгу В защиту еды. Манифест едока онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Майкл Поллан. Жанр книги: Здоровое и правильное питание / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (1)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Александр
Александр 12 апреля 2024 23:00
Эта книга открывает глаза на то, как важно относиться к еде осознанно и ответственно. Майкл Поллан проясняет многие вопросы о происхождении и качестве продуктов, а также побуждает задуматься о своем питании и его влиянии на здоровье и окружающую среду. Очень рекомендую всем, кто хочет изменить свое отношение к еде и начать питаться более здорово.

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.