Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас - Джейн Бурка, Ленора Юень
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 510
- Автор: Джейн Бурка, Ленора Юень
- Объем страниц: 410 стр. 2 иллюстрации
- Жанр: Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 26 марта 2021
- Дата: 27 март 2021
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию – явление, которое затрагивает абсолютно всех.
В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку.
Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок.
Читать книгу Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Джейн Бурка, Ленора Юень. Жанр книги: Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.