Главная » Новинки книг » Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены - Ануш Манасян

Книга читать (скачать) полностью
  • Скачали: 365
  • Автор: Ануш Манасян
  • Объем страниц: 180 стр. 2 иллюстрации
  • Жанр: Новинки книг
  • Возрастное : 16+
  • Год: 03 марта 2021
  • Дата: 03 март 2021

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими.

Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.

Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.

В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.

Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это – серьезный шаг к ее разрешению.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Читать книгу Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Ануш Манасян. Жанр книги: Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (1)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Александр
Александр 1 апреля 2024 17:23
Эта книга помогает разобраться, как установить здоровые границы в отношениях с окружающими, не создавая при этом стен между собой и другими людьми. Автор дает много полезных советов и рекомендаций, которые помогут стать более автономной личностью и сохранить свою индивидуальность в любой ситуации. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свои отношения с окружающими и стать более уверенной в себе.

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.