Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками - Таня Петерсон
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 603
- Автор: Таня Петерсон
- Объем страниц: 150 стр. 1 иллюстрация
- Жанр: Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 10 февраля 2021
- Дата: 11 февраль 2021
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Телеграм
О книге
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
На русском языке публикуется впервые.
Читать книгу Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Таня Петерсон. Жанр книги: Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.
Похожие книги
Комментарии (1)