С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию - Илсе Санд
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 473
- Автор: Илсе Санд
- Объем страниц: 100 стр. 1 иллюстрация
- Жанр: Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 03 февраля 2021
- Дата: 03 февраль 2021
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Читать книгу С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Илсе Санд. Жанр книги: Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.