Главная » Новинки книг » Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

  • Скачали: 122
  • Автор: Анна Блэк
  • Объем страниц: 220 стр. 156 иллюстраций
  • Жанр: Новинки книг
  • Возрастное : 16+
  • Год: 21 января 2021
  • isbn:
  • Дата: 23 январь 2021

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

О книге

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн
Комментарии (0)
Добавить
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.