Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис - Екатерина Сигитова
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 427
- Автор: Екатерина Сигитова
- Объем страниц: 280 стр. 39 иллюстраций
- Жанр: Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 14 января 2021
- Дата: 14 январь 2021
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» – универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Чтобы скачать Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги. Хотите читать онлайн книгу Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис перейдите по указанной ссылке.
