Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других - Питер Брегман

Книга "Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других" автора Питера Брегмана предлагает читателям практические инструменты для развития эмоциональной смелости и уверенности в себе в общении с другими людьми.

Автор исследует, как часто мы избегаем сложных разговоров или откладываем их на потом, из-за страха предполагаемых негативных последствий. Он предлагает новый подход, основанный на принципе "выбора с толком". Брегман утверждает, что наши эмоциональные реакции и наша способность брать ответственность за них влияют на наше общение и отношения с другими. Он показывает, как эмоциональная смелость может помочь нам разобраться в своих чувствах, научиться эффективно общаться и вдохновлять других.

В книге содержатся примеры из реальной жизни, а также упражнения и советы, которые помогут читателю стать более уверенным и успешным в сложных разговорах. Брегман также обсуждает важность эмоциональной смелости в лидерстве и как она может помочь нам решать проблемы и достигать больших результатов.

"Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других" - это практическое руководство для всех, кто хочет развить навыки эмоциональной интеллектности и лидерства, чтобы достичь успеха в своей карьере и личной жизни.