Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других - Олег Калиничев

Книга "Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других" авторства Олега Калиничева является практическим руководством по развитию эмоционального интеллекта.

Автор предлагает читателям современные инструменты и методы, которые помогут им улучшить свои навыки по управлению своими эмоциями и эффективно взаимодействовать с другими людьми.

Книга начинается с объяснения понятия эмоционального интеллекта и его важности для успеха в личной и профессиональной жизни. Олег Калиничев объясняет, что эмоциональный интеллект включает в себя умение распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей.

Автор предлагает читателям различные упражнения и техники, которые помогут им развить навыки эмоционального интеллекта. Он также рассказывает о важности эмпатии, умении эффективно общаться и устанавливать границы в отношениях с другими людьми.

Книга также содержит много примеров из реальной жизни, которые помогут читателям лучше понять принципы эмоционального интеллекта и их применение в практической деятельности.

"Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других" - это практическое пособие для всех, кто хочет развить свои эмоциональные навыки и стать более успешным в личной и профессиональной жизни. Книга предлагает читателям конкретные стратегии и советы, которые можно применять на практике для достижения желаемых результатов.