Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь - Элиза Неболсин

Книга "Твои эмоции – твоя суперсила" автора Элизы Неболсин – это практическое руководство, которое помогает читателю разобраться в своих эмоциях и научиться использовать их в свою пользу.

В книге автор делится своим опытом и знаниями о том, как эмоции влияют на нашу жизнь и как мы можем научиться управлять ими. Она объясняет, что эмоции – это нечто большее, чем просто чувства, и что они могут стать нашей суперсилой, если мы научимся правильно использовать их.

Книга содержит множество практических упражнений, которые помогут читателю понять свои эмоции, выявить их истинные причины и научиться контролировать их. Автор также обращает внимание на важность собственной самооценки и самопринятия, а также на то, как эмоции влияют на наши отношения с другими людьми.

Книга "Твои эмоции – твоя суперсила" предлагает читателю новый взгляд на эмоции и помогает осознать их важность в нашей жизни. Она поможет каждому, кто ищет баланс и хочет понять себя лучше, стать тем, кем он хочет быть.