Легкий способ избавиться от эмоционального переедания - Аллен Карр, Джон Дайси
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 533
- Автор: Аллен Карр, Джон Дайси
- Объем страниц: 290 стр. 22 иллюстрации
- Жанр: Здоровье / Новинки книг
- Дата: 25 январь 2023
Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание.
Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки «заедать» отрицательные эмоции – безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни.
«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!
Читать книгу Легкий способ избавиться от эмоционального переедания онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Аллен Карр, Джон Дайси. Жанр книги: Здоровье / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.