Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу - Юлия Булгакова
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 745
- Автор: Юлия Булгакова
- Объем страниц: 270 стр.
- Жанр: О психологии популярно / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 16 августа 2022
- isbn: 978-5-04-172212-8
- Дата: 28 август 2022
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Юлия Булгакова. Жанр книги: О психологии популярно / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.
