Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой Текст - Ольга Мясникова
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 886
- Автор: Ольга Мясникова
- Объем страниц: 270 стр. 43 иллюстрации
- Жанр: Геронтология / Здоровье / Научно-популярная литература / Популярно о медицине / Энциклопедии / Новинки книг
- Возрастное : 12+
- Год: 15 июня 2019
- isbn: 978-5-04-103439-9
- Дата: 23 июнь 2019
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой Текст скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Читать Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой . fb2 полную книгу бесплатноЧитать книгу Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой Текст онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Ольга Мясникова. Жанр книги: Геронтология / Здоровье / Научно-популярная литература / Популярно о медицине / Энциклопедии / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.
