Взламывая организм человека - Грэм Лоутон
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 314
- Автор: Грэм Лоутон
- Объем страниц: 390 стр. 35 иллюстраций
- Жанр: Здоровье / Научная фантастика / Похудение и диеты / Новинки книг
- Возрастное : 12+
- Год: 25 января 2022
- isbn: 978-5-17-146183-6
- Дата: 05 август 2022
Взламывая организм человека скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?
Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.
Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу Взламывая организм человека онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Грэм Лоутон. Жанр книги: Здоровье / Научная фантастика / Похудение и диеты / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.
