Главная » Новинки книг » Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты

Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты - Лика Шахматова

Книга читать (скачать) полностью

Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда. Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы.

Воспользовавшись данными готовыми рецептами, вы сможете обрести фигуру, о которой мечтали, избавиться от комплексов, значительно улучшить свое самочувствие, замедлить старение и поднять себе настроение.

Читать книгу Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Лика Шахматова. Жанр книги: Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.