Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни - Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 2 684
- Автор: Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)
- Объем страниц: 120 стр. 23 иллюстрации
- Жанр: Здоровье / Мотивация / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг
- Возрастное : 12+
- Год: 12 декабря 2016
- isbn: 9785961445244
- Дата: 25 май 2022
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Читать книгу Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай). Жанр книги: Здоровье / Мотивация / Саморазвитие / личностный рост / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.