Главная » Здоровье » Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция - Галина Кривошеина

Книга читать (скачать) полностью

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?

Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты.

Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!

Читать книгу Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Галина Кривошеина. Жанр книги: Здоровье / Спорт / фитнес / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.