Система минус 60. Я – едоголик - Екатерина Мириманова
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 268
- Автор: Екатерина Мириманова
- Объем страниц: 130 стр. 14 иллюстраций
- Жанр: Похудение и диеты / Психологические тренинги / Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 25 ноября 2014
- isbn: 978-5-699-72369-0
- Дата: 01 апрель 2022
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ею, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем.
Читать книгу Система минус 60. Я – едоголик онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Екатерина Мириманова. Жанр книги: Похудение и диеты / Психологические тренинги / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.