МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры - Станислав Линдовер
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 729
- Автор: Станислав Линдовер
- Объем страниц: 250 стр. 7 иллюстраций
- Жанр: Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 13 марта 2019
- Дата: 13 март 2019
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.
В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.
Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.
Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.
Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!
Читать книгу МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Станислав Линдовер. Жанр книги: Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.